Doorlopende activiteit

Sportief

Wilt u uw conditie verbeteren, gezondheidsklachten voorkomen, lichamelijk én geestelijk ontspannen en genieten van de buitenlucht? En heeft u behoefte aan gezelligheid en het uitbreiden van de sociale contacten? Neem dan deel aan 55-Plus Sportief wandelen! Iedere dinsdag van 13.00 tot 14.00 uur.
Wat heeft u nodig? 

Gemakkelijk zittende kleding en wandelschoenen. Tijdens de wandelmiddag met zo’n tien deelnemers krijgt u les van beweegdocent Frans Borremans. U zult wandelen zonder hulpmiddelen, maar er wordt wel rekening gehouden met uw niveau. 55-Plus Sportief wandelen maakt van wandelen een fitheidsles, doordat we lenigheids-, techniek- en stabiliteitsoefeningen uitvoeren. Na afloop is er de mogelijkheid om gezamenlijk koffie of thee te drinken.

Waar en wanneer?

55-Plus Sportief wandelen wordt iedere dinsdag van 13.00 tot 14.00 georganiseerd. Het start- en eindpunt van de wandeltocht is het ontspanningscentrum van het Lambertijnenhof, gelegen aan de Lambertijnenhof 209 in Bergen op Zoom.

Misschien ook interessant voor u

Gerelateerde activiteiten en cursussen

Nordic Fitclub

Buitengewoon FIT! met Nordic Walking!

Meer info

55+ Nordic Walking

55+ Nordic Walking

Meer info